Philosophie

„Leider“ gibt es keine allgemein gültige Ernährungsform. Jeder Mensch ist einzigartig und daher auch seine „richtige“ Ernährung. Wie in unserem Logo sichtbar wird, kann die Pyramide auch auf den Kopf gestellt werden und immer noch richtig sein. Gerne möchten wir ihnen dabei helfen die Ernährung zu finden die zu ihnen passt.

Wir möchten Ihnen eine gesunde und natürliche Ernährung näher bringen

Lebensmittel sollen nicht nur den Magen füllen, sondern haben durch ihre Inhaltstoffe eine Wirkung auf den Körper. Diese Wirkung gilt es gezielt zu nutzen oder zu meiden und individuell die Lebensmittel zu bevorzugen die in der jeweiligen Situation hilfreich sind.

In einer immer hektischer laufenden Welt ist uns die Erhaltung und Förderung unserer Esskultur wichtig.

Eine Ernährungsumstellung ist ein Prozess der Zeit und Einsatz benötigt, wir möchten Sie gerne über längere Zeit begleiten und motivieren. Zur Motivations und Willens-Steigerung arbeiten wir mit dem Zürcher Ressourcen Modell, was eine sehr wirkungsvolle Technik ist um seine Ziele und Wünsche zu erreichen.

Es ist uns ein Anliegen, die Beratung Ihren Vorlieben, Abneigungen und Ihrer aktuellen Lebenssituation anzupassen, damit wir es gemeinsam schaffen ihre Ernährung so umzustellen, dass sie gut in Ihr Leben integrierbar und langfristig anwendbar ist.

Wenn eine ausgewogene Ernährung für Sie zurzeit schwierig ist, beraten wir Sie gerne über allfällige Nahrungsergänzungen.